伏就是避暑的意思，從夏至開始，晝開始變短，夜開始變長。入伏以后，天氣炎熱，玩家們要注意養生，注意飲食，不要貪涼。那么俗語“夏至三庚數頭伏”什么意思?今年哪天入頭伏?下面就和本人一起來看看。

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一、俗語“夏至三庚數頭伏”什么意思? 999中國苗木網,www.cqhuayin.com

俗語“夏至三庚數頭伏”，講的是入伏的確立時間，意思是從夏至開始數到第三個“庚日”便是頭伏的日子。四個庚日到第五個庚日為中伏，立秋后的第一個庚日到第二個庚日為末伏，這就是所謂的“三伏”。三伏是一年之中最熱的時期，這是因為逐漸夜短晝長，陽光接近直射。夏至后的第三個庚日為初伏，時間有10天，每年入頭伏的時間都是不固定的。 苗木網,www.cqhuayin.com

二、今年哪天入頭伏?

2022年的夏至日是6月21日，這天為“乙巳日”，夏至后的第一個庚日在6月26日，為“庚戌日”，往后每隔10天為一個庚日，因此，夏至后的第二庚日在為7月6日，這一天為“庚申日”，再往后推遲10天為7月16日，這一天為夏至后的第三個庚日，這一天也是入頭伏的時間，為“庚午日”，所以今年入頭伏的時間是7月16日。 苗木網,999miaomu.com

北方有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的習俗。另外，民間還有“頭伏雞，二伏狗，三伏甲魚紅棗肚”進補說法�？傊�，要根據天氣狀況來合理安排伏天生活。

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