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自制花草茶拯救贅肉危機 |
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| 來源： 作者： 發布時間：2013-07-21 18:06 |
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解決方案：用窈窕茶來促進代謝、消腫袪濕 待在家里期間，將窈窕茶包2包放入熱水瓶中，加入2000CC水，加熱煮沸保溫，一整天當茶水服用，記得喝到1半時，可以再加水煮沸。若是全家人一起享用，加水多次覺得味道變淡，可以再加入1包窈窕茶。 ●窈窕消腹茶食譜 適用者：中廣型腹部肥胖者。 窈窕消腹茶藥材介紹 決明子10g：有清熱退火、潤腸通便的作用 山楂6g：有降血脂、去油解膩的作用 陳皮6g：可刺激消化液分泌，助健胃整腸 做法：將所有藥材用過濾袋裝好，放進茶壺中，第一泡，先用少量的水沖洗藥材，倒出；第二泡，用600c.c.的溫水，悶泡10~15分鐘即可，藥材可重覆加水回沖，直到沒有味道為止。 999中國苗木網,999miaomu.com |
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