月經是女性的老朋友。然而它也給一些女性朋友帶來了困擾，出現月經不調、經痛等問題，不但讓她們變得心煩急躁，影響心情，同時，月經早來又會使周期變短，容易衰老。

    其實，造成月經不調、痛經的原因很多，在這里我們主要說由于肝氣郁結而引發的。肝具有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏泄或情緒抑郁不舒，會引起肝氣郁結，引發婦女月經不調、痛經。同時，由于肝經主要由人體的小腹向上經過胸肋兩側和乳房，從頸項兩側向上到頭頂，因此乳房也屬于肝胃兩經所走的部位，如果肝氣郁結，氣血不暢，還會引發乳腺疾病。

    《泉州本草》中加載月季花：“通經活血化瘀，清腸胃濕熱，瀉肺火”。月季花，入肝經，有疏肝解郁、消腫散結、活血調經的功效，適用于肝郁氣滯所致的胸脅脹痛、月經不調、乳癰腫痛、血瘀閉經、痛經等。當月經不調時，我們可以用月季花來調理月經，同時，還可以解決乳腺方面的疾病。在這里，也為大家推薦能夠調理月經的月季食療方法——月季蒲黃酒。 苗木網,999miaomu.com

    它的制作方法也很簡單，先準備50克月季花，9克蒲黃，適量米酒，將月季花、蒲黃、米酒同入沙鍋中，再加入與米酒等量的水，小火慢慢煎熬，去渣取汁即可。這個方法在月經前連續服用，每天服用一次，當然要提醒大家的是，月經來時要停用。

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