漫談花卉與養生 |
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| 來源： 作者： 發布時間：2013-07-21 18:05 |
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花草情物自移情 999苗木網,www.cqhuayin.com 到了晚年，對于養花之道，我更有一種執著的追求與感悟。一是養花可以鍛煉身體。一年四季，參與種花、鋤草、滅蟲、防病、澆水、施肥等勞動，活絡筋骨，有益于身心健康。一到夏天，把幾百盆花木，搬到樹蔭底下，精心護養，每天出一身汗頓覺神清氣爽；狂風大作，暴雨來臨之前，發動全家人，把一些珍貴花木移入室內，避免風雨襲擊；雨過天晴，又把花木送到室外。這樣來來回回，周而復始的勞動，對于我來說，是一種有益的鍛煉。二是養花可以陶冶性情，啟迪心智。花開花落，常常給我視覺上的沖擊力，激起創作的靈感，托物言志，憧景抒情。1998年5月的一天，我參加井岡山攝影活動歸來，窗臺上的令箭荷花開得特別妖艷，引人矚目。老伴大聲呼喚：“老頭子，快來看呀，令箭荷花開得多精神。”我應聲而去，給它拍了個側光照。這幅攝影作品不久就在《光華時報》副刊登出。去年秋天，窗前菊花次第開放，傲立于風中。見此盛況，我揮筆寫了一首七絕：“推窗忽見倚窗枝，黃菊低頭若所思。何懼秋風吹不住，葉添寒意詠陶詩。”此詩入選《中華吟藪》。三是養花凈化環境，點綴生活。我家房前屋后、庭院樓臺，均擺上各色各樣的花木，隔擋塵埃，調節氣溫和濕度。逢年過節，室內點綴，也全靠花卉。春節時，我就把瑞香花、一品紅和水仙花擺到客廳的矮柜上。瑞香花，花香濃郁，清新可人；一品紅，火紅耀目，滿室生輝；水仙花，高雅清香。這些花給節日增添了一份喜慶。四是養花可以祛病健身。不少花木可入藥，明代李時珍在《本草綱目》中寫道：“茉莉根葉熱有毒，以酒磨一寸服，則昏迷一日乃醒，2寸2日，3寸3日，凡跌打損傷骨節脫臼接骨者，用此，則不知痛也”。茉莉花香對暈眩、頭痛亦有輔助治療的功效。有的花卉，可入菜，可制酒。宋代蘇東坡對牡丹花釀成的牡丹酒曾吟詩：“長春如稚子，飄搖倚輕棹。卯酒生紅顏，紅絹卷生衣。” 中國苗木網,www.cqhuayin.com 我晚年生活充實，那真要感謝花木，是它們給我營造了一個溫馨、陶冶性情的小天地。 謝名榮 養眼養心說養花 我喜歡栽花，尤其是愛養蘭花，它對我的養生起到良好的作用。 曾被古人譽為“王者之香”的蘭花，雖然沒有牡丹那般的雍容華貴，也沒有玫瑰那種嬌艷風情，但它卻有柔長的翠葉，素雅的花色，優悠的姿態，特別是那清純幽遠、若隱若現的芬芳，往往一盆在室，香溢四座，令人如癡如醉。昔日老一輩革命家朱德、董必武、陳毅等同志在戎馬倥傯、日理萬機之余也不忘養蘭賞蘭。張學良將軍百歲之年，仍堅持養蘭自娛，使老來的生活得以調適，借以抒發其虛懷若谷的氣度。故千百年來原產于中華大地的國蘭，均被人們視為“高潔典雅，立志風骨”的象征。加上過去許多士大夫受了儒家那種“修身、齊家、治國、平天下”的思想影響，致使蘭花逐漸形成了一種文化，至今有越來越多的人對國蘭情有獨鐘，可見這并非是一種偶然的現象。 我退休伊始，由一個“大忙人”變為“大閑人”。而家居由“門庭若市”變為“車疏馬稀”，初時未免有點失落寂聊之感。嗣后想起晚唐詩人韓愈所說“晴來喜鵲無窮語，雨后寒花特地香”的名句，覺得人到晚年就該淡泊明志，寧靜致遠，同那些“物欲橫流，權欲熏心，情欲似火”的種種浮躁現象告別，任它潮漲潮退，花開花落，冷風熱雨，都應著力排除困擾，力求養生的真諦。于是我就在家里養上二三十盆蘭花。我所養的并非是那些價值連城的稀世奇珍，而是具有嶺南特色的“金嘴”、“銀邊”、“企黑”和“企劍白墨”（簡稱金、銀、黑、白）等墨蘭。這些品種價格中等，栽培簡易，而觀賞價值都很高。我經常給它淋水施肥，除蟲滅病，不但在輕度勞動中得以鍛煉身體，而且通過每天對蘭花的欣賞，在視覺上得到了藝術享受，我已年逾7旬，曾患有高血壓和腦動脈硬化等疾病，有時覺得頭暈目眩，心翳氣促。我除了服藥外，就到陽臺上賞蘭，使心境得以放寬，病情有所緩解。這使我從中領悟到要養生有道，必先既要養眼，又要養心，從多與自然貼近中，使精神更加開朗，意念更加豁達，對世事更加灑脫。而且蘭花還可美化生活，留駐春色，幫助后代養成愛護花草的美德，為家庭增添和睦溫馨。 999中國苗木網,999miaomu.com |
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