干燥秋季用花保健養(yǎng)生 |
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來源: 作者: 發(fā)布時(shí)間:2013-07-21 18:04 |
秋天漸行漸近,氣候逐漸變得清涼干燥,這時(shí)候,人體肺臟很容易因?yàn)榍镌锒鴤。中醫(yī)有“燥性干澀,易傷津液”,“燥易傷肺”之說,指的是秋天的干燥氣候容易耗傷人體的津液和肺液,多表現(xiàn)為口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。中醫(yī)建議,人們可以選用具有滋陰潤(rùn)燥功效的食物來進(jìn)行防治保健。所謂食在當(dāng)令,即使是花朵,也能助你解秋燥,潤(rùn)津液,F(xiàn)推薦三款特色“花食”,以饗胃口。 999苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com |
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